如何训练宝宝翻身?
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
生活当中训练宝宝翻身，首先要根据宝宝的年龄来进行训练，如果宝宝在三个月左右，宝宝也比较小，期间是需要借助外力，让宝宝平躺在床上后，借助一侧的腿或者胳膊的力量进行向一侧翻身。
经过多次练习，宝宝自身的力量会逐渐增加。但针对5个月左右的宝宝期间是可以采取玩具，再一侧逗引宝宝，这样可以引导宝宝翻身，建议每次训练时可延长时间，坚持一段时间，会有明显效果，但在训练过程当中也要注意宝宝，避免摔倒床下。
2020-02-29
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