微量元素到底是什么元素
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
人体中含有五十多种元素，根据元素在人体中的含量不同，还可以分为微量元素和宏量元素，其中微量元素在人体存在的量却较少。
这种元素往往是指低于人体体重0.01%的矿物质。而占人体总重量低于万分之一的元素包括有铜、锰、铬、铁、锡、锌等被称之为微量元素。
其中宏量元素也称之为常量元素，这种元素主要指的是占人体总重量中万分之一以上的元素，其中包括有钙、镁、钠、钾、磷、碳、氢、氧、氮等物质元素。
微量元素在人体含量还是非常低，但是这种物质是人体正常发育所必须的物质元素。微量元素对人体起着非常重要的新陈代谢功能，如在人体缺乏锌物质元素时会导致食欲降低，而缺铁时会造成人体出现贫血的现象，由此可见虽然微量元素非常少，但是对人体健康影响非常大，是人体不可缺少的重要元素。
2020-02-12
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