肚子咕噜咕噜响还放屁怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肚子咕噜咕噜响伴有放屁，很可能是跟消化不良引起的，消化不良也主要跟进食过多、食用不消化的食物、饮食不规律或者脾胃虚弱以及胃动力不足引起的，此时主要表现为反酸、暖气、腹胀、恶心和腹泻的症状。
因此在饮食方面要注意，尽量少吃多餐，三餐定时定量多补充易消化的食物，平时禁止吃寒凉食物，建议在饮食方面可以多补充大米粥或者小米粥、挂面汤和面片等，同时也可多补充鱼虾类的食物以及豆制品类食物，这种食物易消化，但期间也要经常锻炼，能够促进消化和增加食欲的作用。
2020-03-26
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