如何应对血压高？
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压血压值为收缩压不小于140毫米汞柱，舒张压不小于90。大部分人首次血压高是即刻血压。临床上认为有许多原因可以导致血压首次升高，比如：（1）服用高盐食物、咖啡、功能饮料、六小时前大量饮酒或绿茶等容易导致血压升高的食物和饮料；
（2）在感冒发热、大便不通、经常失眠、痛经、月经不调以及更年期间植物神经出现功能紊乱等特殊情况下（3）人处于应急状态时。
一般来说，若以上情况改善，血压会趋于平稳。如若找不出原因，且一个月后血压仍然不正常，需立即就医问诊。一旦确诊，必须采取手段治疗，常见的手段有生活干预措施、药物治疗。
2020-03-31
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