早晚血压差多少算是正常?
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
相对白天血压来说，夜间血压正常高值更应该引起重视，因为它会引起动脉粥样硬化以及形成斑块，对血管损伤严重，一般来说不高过120-70毫米汞柱，如比该数值高就应该调整治疗方案。
造成夜间血压高值的原因是因为晚上休息后血压就会降下来，但是在该休息的时候没有得到休息，血压始终处于一种无休止的兴奋高值状态，这种状态下容易引发心脑血管疾病。
对于正常的健康人来说，早晚血压差的差值是必须存在的，一般差值在10到20毫米汞柱，如果血压没有差值，会对人体带来和高血压同等的伤害。
2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg，专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗，就是减少高血压不良后果的重要窗口期，越早治疗获益越大，这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。
2020-03-25
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