高血压的能喝藏红花吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
藏红花中含有一些可以活血化瘀的物质，因此通过饮用藏红花茶，是可以起到一定的降血压的作用的。
产生高血压原因一般和身体肥胖家族遗传有关，因此在生活中要注意保持匀称的体重，不要暴饮暴食，不要食用过多油腻的食物，防止体重变高身体油脂过多从而引起高血压现象，遗传性高血压则在生活中需要使用一些低盐低油的食物。
平时少食用肉类多吃蔬菜水果，注意避免情绪过于激动，在生活中要适当的加强身体锻炼，这样可以有效地缓解高血压疾病的产生。
2020-02-11
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