胃胀疼是什么原因
胃胀疼可能是胃肠道气体发生排出障碍。也可能是胃肠道气体吸收有障碍,正常情况下是能够将体内大部分气体被血管吸收后由肺部呼吸排出体外的,但由于一些疾病会使肠壁血液循环发生障碍,从而影响肠腔内气体吸收,引起腹胀。
在吃东西时因讲话或饮食的不良习惯会吸入大量空气,而引起胃肠胀气。还有肠蠕动功能减退或消失,所以肠腔内的气体排不出也会引起腹胀。
正常情况下人体的回肠下端和升结肠有大量细菌存在,当食物在这段肠子里停留时间过长,在细菌的作用下可能引起食物发酵产生大量气体,而引起腹胀。
胃胀打嗝就是属于慢性胃炎的一种现象,通过平时的饮食等方面的调理,会自然好转。日常应注意:一、定时定量,做到每餐食量适度,每日三餐定时。
二、细嚼慢咽,减轻胃肠负担。三、少吃生冷、刺激、辛辣的食物。四、温度适宜,饮食的温度应以不烫不凉为度。五、有规律地进餐,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,便于消化。
六、注意防寒,背部受凉后会使胃的功能受损。
2020-03-01
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