肚子胀气吃什么药好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肚子胀气一般还是和饮食有关系，主要是因为吃了容易产气的食物，这时候可以吃一些能够调节肠道菌群的药物，比如双歧杆菌等。
也可以通过饮食进行调理，吃一些健胃消食品，益生菌。平时要多进行体育锻炼，这样能够加快胃肠蠕动。经常感觉胀气还要少吃醋、甜食、辛辣食物，经常用手在腹部进行按摩。
另外饮食也要有规律，适当增加蛋白质、碳水化合物、维生素的摄入，还要保持良好的情绪，让心情愉快，这样才能够达到比较好的调理的效果。
2020-03-05
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