更年期一般几年
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
更年期指月经快要结束的1-2年，大部分患者更年期的时间大概是1-2年，但是也有少数患者，更年期持续的时间可能会达到2-3年。
更年期的女性往往会出现身体不适，表现为
1.情绪不稳定。
2.月经不规律。
3.潮热盗汗、睡眠不好。出现更年期的症状，主要是和激素水平改变有关系，另外和患者的情绪以及身体状态也有一定的关系。
通常建议这类患者，在更年期的时候要做到，
1.保持充足的休息和睡眠。
2.加强营养。
3.保持情绪的稳定。如果是出现了明显的更年期症状，需要去医院就诊治疗。
2020-03-23
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