眼睛干涩疼痛可以通过补充人工泪液来进行缓解,通过模仿人体分泌的眼泪来使眼睛变得湿润。
除了这种方法也可以通过热敷来促进泪液分泌,或者减少蒸发。平时注意我们的生活习惯,比如要节制电子产品的使用,因为这时眨眼的频率会减少,所以也会导致眼睛酸痛。