肩颈按摩的好处
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
通过对肩颈部进行按摩，可以起到放松肌肉的效果，能够有效缓解疲劳。
肩部按摩还能缓解肩部出现的肌肉痉挛症状，尤其是对于一些长期坐立、或持续低头的患者有较多好处，能够有效预防颈椎病的发作。
对于一些因外伤或不良姿势引起的肩颈部位的严重，也可以通过肩部按摩来缓解。肩部按摩还能预防肩周炎的发作，能防止颈椎的生理曲度变直反弓现象的发生。
不过，患者在做肩部按摩时，应该选择正规的医院，去推拿针灸科进行治疗，以免操作不当引起并发症。
2020-03-17
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