得了抑郁症怎么办？
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
如果患者得了抑郁症，首先要自我调节，平时可以给自己设定容易完成的目标，比如准时上班等，这样是有助于病人对自我价值的认定。
并且也要树立自信心，可以参加各种体力运动。若病情比较严重，建议及时联系心理医生，然后再制定治疗方案，并且要接受心理治疗，树立战胜疾病的信心，治疗方法是比较多的，在治疗期间也可在医生的指导下采用抗抑郁的药物来控制病情，但也要严格掌握药物的剂量，防止出现不良反应。
2020-02-17
2805
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
大家都在问
热门问答