舌苔白腻而厚吃什么药
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
患者出现舌苔白腻而厚的症状往往是因为患者体内染上湿邪，在这种情况下患者就应该多食用一些能够健脾化湿的药物，如参苓白术散，健脾丸，归脾丸，木香顺气散等进行健脾祛湿。
但这类患者若是想要彻底的改善舌苔白腻而厚的症状，就应该调整自己的生活作息，应该规律饮食，不吃辛辣刺激，油腻煎炸之物，多吃新鲜蔬菜、水果等；
还应该规律作息，早睡早起，不熬夜；同时应积极锻炼身体，进行适量的体育运动；还可以保持心情的舒畅，适当的泡一些能够清热祛湿的茶或者养生粥，例如红豆薏仁粥等就是非常好的健脾益肾药膳粥。
2020-03-07
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