人流后吃什么
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
人工流产后的女性要增强营养，营养均衡摄入，才可以补充体力。
可以喝汤，比如鲫鱼汤，快熬好了时加上枸杞，喝了后对身体有好处。也可以喝乌鸡汤，乌鸡半只搭配阿胶10g一起炖汤，肉和汤一起吃掉最好，一周吃两次补充营养。
也可以多吃点菠菜，能够补铁补血，喝粥也可以，粥中加红枣，补血补铁。注意流产后阴道流血期间，不要吃鹿茸、人参这些补品，也不要喝酒，同房，避免导致阴道出血量增多。
2020-03-12
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