一站起来头晕是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
一般长蹲或久坐不动，突然站起来，可引起直立性低血压引起的瞬态大脑和出现头晕、黑眼睛，这是正常现象，体质弱或贫血患者，这种现象更明显，应避免体位变化太快，一般不需要特殊治疗。
平时需要注意营养平衡，多吃肉类、牛奶、鸡蛋、蔬菜和水果。贫血者要注重补充铁质剂，多加强运动，增强体质，同时保证充足睡眠，避免过度劳累而长期站立，如结合药物治疗，可给予中药、补益气丸、活脉饮等。
可以和甘草一起喝。假如不放心，可以去医院检查血压和血液常规，排除有低血压和贫血。
2020-02-06
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