孩子积食吃什么
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
随着现在生活水平的提高，儿童出现及时的症状越来越多，临床上也比较常见，大多数是因为儿童进食过多的肉类或者是饮食不当造成的。
儿童在出现积食的时候，通常会出现大便干燥或者是肚腹胀热的情况，从医学方面来讲是由于脾胃受到损伤，食物停滞中焦造成的。
家长可以通过食疗方法对及时症状加以改善，可以通过糖炒山楂缓解由于吃肉导致的积食，将山楂加糖炒焦之后熬成汤汁饮用即可。
也可以将适量的山药与大米加入白糖一起熬成粥，可以有效的滋阴养液，缓解因为积食导致的体重减轻或者是面黄肌瘦。有效的治疗积食可以促进儿童的成长发育，建议家长在饮食方面应该注意补充儿童所需的各种营养物质，尽量多吃一些清淡的食物和有助于消化的食物。
2020-02-26
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