1到2岁宝宝的辅食食谱
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
1-2岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都还是没有发育得特别好的，添加辅食的时候需要特别注意辅食的软烂，同时需要注意保持辅食的营养充足。
主要的辅食可以选择面条、稀饭、米粥、肉糜、馄炖等等。早餐可以选择吃母乳或者是配方奶粉，上午添加一些水果、饼干、奶制品等，午饭选择稀饭搭配蔬菜，下午可以增加蛋糕和水果，晚上可以喝点白粥，临睡前添加一些配方奶粉或母乳。
2020-02-19
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