感冒发烧刮痧刮哪里
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
先出现感冒发烧的情况，可刮太阳穴。能有效缓解感冒症状，也能缓解发烧引起的头痛。再来，可以刮清天河水穴，就在前臂中间。
刮擦时，需要刮从手腕的水平线到肘部的水平线，一般需要刮3~5分钟，效果较好。再来一次，可以刮合谷穴，有效缓解感冒引起的鼻塞和流鼻涕，还可缓解发烧的症状。
再有也可以刮大椎穴，大椎主一身的阳气，有升阳强，增强免疫力的作用，还可以缓解发烧引起的头痛，以及缓解感冒引起的头痛。
因此，在这个时候刮太阳穴对于调节身体的免疫效果特别好。
2020-03-29
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