身体发烧、发烫,可能与体内被细菌或病毒感染有关。对一般的发烧即体温不超过38.5℃的情况,可通过用温水不断擦拭额头、胸部、腋窝以及腹股沟等部位的方式来快速降温,也可用稀释后的酒精对以上几个部位擦拭。
若超过38.5℃以上,就要服用退烧药来降温,也可配合贴退热贴达到快速降温的目的。若体温不是很高,但身体感觉比较热,这可能与天气过热、运动后过热等因素有关,是不需要降温治疗的,继续观察即可。