如何预防秋季小儿感冒
梁云梅副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 儿科
预防小儿秋季感冒，要注意以下几点:
一，要给孩子多饮水，饮食要注意吃一些易消化以及好吸收的食物，不要吃辛辣的，过于油腻的以及有刺激性的食物。
二，要多锻炼身体，增强孩子抵抗力以及免疫能力，增强抗病能力。
三，要在季节交替或者是气温变化的时候，要给孩子及时的增减衣物，温度高一些的时候可以适当少穿一些，温度低的时候要适当保暖，也不要过度保暖，还有就是夜间要给孩子盖好被子，以防止蹬被子受凉而引起感冒。
四，需要注意的就是少去那些公共场所，比如人员比较密集，比较拥挤，空气不流通的地方，这些地方容易滋生病毒和细菌，容易传染感冒。
2020-07-21
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