胃酸烧心怎么办
陈清副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
胃酸烧心一般是由于胃酸分泌过多，刺激胃黏膜或者是胃酸分泌过多反流刺激食管黏膜，导致的烧心难受，这种情况可以适当用点抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑。
另外在日常生活中，一定要注意饮食，千万不要暴饮暴食，这是因为吃得太饱，会导致食管下段括约肌出现松弛的情况，并且在吃饭的时候要进行细嚼慢咽，养成少吃多餐的好习惯，特别是晚上不能够吃得太饱。
在烟酒饮料方面也需要特别注意，少吃酸性饮料，同时戒烟戒酒，平时吃饭的时候，也不能够一直大鱼大肉，这是因为脂肪会延缓胃的排空，导致胃酸分泌过多，平时要注意适当增加蛋白质的摄入量，少吃一些刺激性的食物或者生冷的食物，不要吃巧克力、浓茶或者是浓咖啡等。
2020-07-05
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