肾阳虚应该要怎么调理
陈清副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
肾阳虚的患者在调理的时候可以从以下几个方面进行:
一、饮食上少吃寒凉生冷的食物，可以多吃一些温热的食物，如牛肉，羊肉，狗肉，韭菜等等。
二、在生活作息上一定要早睡早起，不熬夜。
三、进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼，可以促进全身的血液循环，改善体质。
四、选择中医艾灸的方法来温补肾阳，选择肾腧穴，命门穴，气海穴，关元穴来调理。
五、情况严重的患者可以选择一些温补肾阳的中成药物，如金匮肾气丸，右归丸，五子衍宗丸等等。
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