睡不好吃什么药
陈清副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
经常睡眠不好，主要可能是由于平时睡前思虑过多，情绪激动，过度忧虑等原因造成的神经衰弱。建议在睡前半小时内要避免看电视、电影，避免说话谈笑，避免打游戏，不要思考问题，过度忧虑。
要闭目养神，口服调节神经的药物，如谷维素，维生素b
1，维生素b1
2，朱砂安神丸，琥珀安神丸等，如果非常严重的话，可以选择在睡前半小时口服安定片，但是长时间的睡不好，一定要到医院检查治疗，以免耽误病情。
2020-07-15
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