寒冷季节怎样预防脑出血
陈清副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
寒冷季节到了脑出血的高发季节。想要预防脑出血的话，首先需要进行保温，避免过度的寒冷。另外，也要密切监测患者血压，必要的时候需要及时到医院复诊，在医生的指导下调整降压药物使用，将血压控制在一个相对理想的水平上来减少脑出血的发生率。
因为血压越高，脑出血的发生率也就会随着增加。另外，患者就是要保持情绪平稳，避免情绪烦躁，平常避免用力，避免重体力劳动等。
大小便的时候要保持通畅，不能因为排便用力来诱发脑出血。另外，患者饮食上要清淡饮食。要低盐低脂饮食，而且不能抽烟，也不能饮酒。
要好好按照大夫叮嘱口服相应药物，定期门诊复查。
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