吃了鸡蛋可以喝牛奶吗
陈清副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
吃了鸡蛋是可以喝牛奶的，牛奶和鸡蛋是食物中营养价值最高的两种，并且这两种食物都属于高蛋白食品，鸡蛋和牛奶是生活中最为常见的食物，这两种食物之间不存在成分间的相互反应，完全是可以一起吃的，鸡蛋和牛奶都属于高蛋白食物。
要注意少量的吃，避免暴饮暴食，平时要注意多喝一些温开水，多注意保持心情舒畅饮食，应该以清淡、易消化为主，避免生冷油腻辛辣刺激性食物，要少食多餐、细嚼慢咽，平时也要注意忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，避免暴饮暴食，平时要注意保持心情舒畅，多注意休息。
2020-06-24
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