一般都是由于精神过度紧张压力特别的大,焦虑失眠熬夜等各种因素诱发的,可以出现头疼、恶心、呕吐等等,可以到医院,做一个头部ct和脑多普勒来明确诊断,一般头颅ct检查无异常,精神系统检查无异常是可以口服药物尼莫地平片,正天丸、谷维素,麦角胺咖啡因片。
平时应该要多喝水,多注意休息保证睡眠避免熬夜,要进行低盐低脂的饮食,戒烟戒酒,吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣等刺激性的食物,经常参加一些户外的活动来提高身体的免疫力。