尿酸高可以喝酒吗
陈清副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
尿酸高不可以喝酒，因为绝大多数酒中含有的乙醇，含量很高，乙醇在体内经过代谢的过程中，可以导致一过性的尿酸水平明显增高，这样容易诱发尿酸高的患者出现痛风性关节炎，不利于病情的恢复。
尿酸高的患者不仅需要严格的戒黄酒，白酒，红酒以及米酒等各种含酒精的饮料，而且还需要减少各种果汁，碳酸饮料，以及其他加工售卖的饮料。
因为它们含有的果糖含量比较高，果糖也是引起尿酸水平增高的原因之一，除此以外患者在饮食上应该坚持低嘌呤饮食。
比如多吃各种蔬菜，水果以及五谷杂粮，可以喝牛奶，吃鸡蛋，吃少量的瘦肉，对于羊汤，肉汤以及肝脏，下水，三文鱼，凤尾鱼等深海鱼，还有含贝壳类的海产品都是不能食用的。
另外患者还需要多饮水，控制体重，适当的进行体育锻炼，能够帮助血尿酸水平下降。
2020-06-29
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