怀孕以后,受妊娠期大量雌激素的影响,胃酸和胃蛋白酶分泌减少,胃肠平滑肌张力减弱降低,排空时间延长,容易出现消化不良,胃肠胀气。
出现这种情况,孕妇要吃容易消化的食物,少吃多餐,要减少蛋白质和脂肪的摄入。
不能吃辛辣刺激性食物,或者是凉的硬的食物,要适当的运动,以促进胃肠蠕动,缓解胀气种症状。如果出现肚痛,尽量多卧床休息,少走动,以保证孕期安全。
如果肚子胀太严重,可以服用酵母片,乳酸菌素片缓解。