鱼肝油什么时候开始吃
梁云梅副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 儿科
鱼肝油一般在宝宝出生后十五天就可以吃了，最初每天可以吃一滴，如果大便正常，一周后就可以增加到每天两的。逐渐增加直到每天吃一粒。
吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后，吃完鱼肝油最好带宝宝去晒太阳，这样才能够吸收的更好，两周以后孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转化成维生素d，所以一般认为当孩子两周岁以后就可以不必再吃鱼肝油了。
2020-07-17
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