拉肚子能把宿便拉出来吗
陈清副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
拉肚子只是把身体当中的水分排出到体外，它对于身体是没有好处的，另外不会宿便排出来的长期的腹泻会导致电解质紊乱，而且顽固的宿便还可能会存在肠道内当中的，建议大家应该注意一下，如果想要排宿便的话，可以通过饮食的调理来进行排宿便。
可以在清早的时候空腹喝一杯温水或者是淡盐水以及蜂蜜水，这样的话能够有效的促进宿便的一个排出，对于肠道，而具有一个清理的作用，同时对于腹泻的症状，患者应该要注意及时地补充水分，以免导致身体水电解质的一个紊乱，同时还应该要注意可以适当的喝一些淡盐水来补充电解，避免脱水引起酸中毒。
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