山楂泡水喝的功效与副作用
发布时间: 2021-04-16 17:22:15
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山楂是人们在生活当中经常可以常见的一种食物，新鲜的山楂是一种水果，人们也可以把山楂晒成干，也就可以把山楂泡成水喝了。把山楂泡水喝也是有很多功效的。想了解具体情况的朋友快来本网站一起看看吧！
山楂泡水喝的功效有：
1，山楂泡水喝能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化。山楂中的糖类，蛋白质，脂肪，矿物质元素和维生素c等营养成分丰富，可以有效地帮助消化。
2，还有很强的通便利尿功能，对便秘的患者是有很大好处的。
山楂泡水喝的副作用有：
1，山楂中的果酸含量过多，容易收敛和刺激胃粘膜，胃酸过多的人吃了山楂容易刺激胃酸大量的分泌，很容易引起反胃，烧心甚至出现胃溃疡的现象。
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