冬天手脚冰冷是什么原因
陆艳萍主任医师
开滦总医院 中医科
冬天手脚冰冷,主要原因是心脏衰弱无法使血液供应到身体末梢部位,体内血液量不够,血红素和红血球偏低,血管中有阻塞或发烧感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。
交感神经功能出现了问题,使肌肉遇冷无法紧缩产生热能以耐寒冷。
要解除冬天手脚冰冷,必须从日常生活各个方面来着手。快快开始运动,食疗、吃药膳、泡温泉、按摩等都可以使大家四肢温暖,面色红润。
冬天的早上容易赖床,下定决心摆脱手脚冰冷,建议一定要起来做运动,健走是最佳的选择。
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