早泄定位的误区是什么
庞文双主任医师
衢州市人民医院 全科
说起早泄很多男人都感觉这种疾病离自己特别远,其实,如果对于早泄没有一个正确的认识,生活中也不注意预防的话,早泄就会很容易患上,所以建议各位男性朋友一定对早泄有一个正确的认识。
首先,我们来说一下各位男性朋友认清楚早泄的五个误区:
一、以不能给女方性高潮而视为早泄。
二、新婚出现早泄就会一辈子早泄。
三、长时间没有性生活,再次有性生活的时候出现早泄就担心自己出现了性功能障碍。
四、认为早泄和阳痿是一起出现的。
五、性生活时间较短就认为是早泄。
认清早泄的五个误区之后如果男性朋友想要远离早泄的话需要学会四个步骤。
第一个步骤是要学会正确的自慰,男人自慰是正常现象,不需要有心理负担,但是自慰要讲究频率,不可以过于频繁。
第二个步骤要学会挤压龟头,在自慰的过程中适当的挤压龟头,可以降低以后生活中龟头的兴奋度,可以适当的预防自慰。
第三个步骤要学会定点射精。
第四个步骤是适当做收紧骨盆底肌肉的运动锻炼。
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