营养不良与低血糖
王平副主任医师
大庆油田总医院 营养科
低血糖,主要是糖的供应或者吸收不足,导致血液中的葡萄糖含量太低。而营养不良是因为摄入不足,吸收不良,或者过度损耗营养所造成的营养不足。
长期的营养不良,有可能会造成低血糖,这种情况建议要多摄入一些水果,馒头,米饭等这些含糖量高的食物,还要加强含蛋白质类的食物多摄入一些,比如牛奶,蛋类,豆类等这些。
平时一定还要加强运动锻炼,才能提高营养素的吸收。
2020-06-20
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