便秘果泡茶具有润肠通便,促进消化的作用,它可以帮助我们润滑肠壁以及肠道。
如果长期服用的话,会对人体造成副作用,比如容易出现渗透性腹泻。一旦出现了慢性腹泻,我们的人体不能够充分吸收营养,进而会导致营养不良。
如果想要喝便秘果泡茶的话,最好在短期之内服用,一般服用1~3个月左右即可。