脚崴了怎么能快点好
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
患者在脚崴之后可以使用一些非甾体消炎镇痛的药物和活血化瘀的药物进行治疗。
除了内服药物治疗之外，还可以外用一些喷雾来进行活血化瘀，消炎止痛。在脚崴过后可以通过泡脚来缓解脚踝部位的肿胀及疼痛。
在泡脚的水中可以放一些花椒和盐，对于消肿止痛具有更好的效果。同时在脚崴过程中，患者需要多多抬高自己的患肢，以便于静脉回流更流畅，对于消肿止痛具有很好的效果。
脚崴之后，患者应注意避免长时间的久坐，长时间的行走，更要避免患处受到二次伤害。在此期间应该注意避免食用辛辣刺激性食物。
2020-02-11
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