早晨起来肚子胀老放屁是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
早晨起来胀肚放屁多半因为消化不良。常见有肠菌群失调、肠胃慢性炎症或食用了胀气食物如牛奶、土豆、萝卜等引起。
平时可通过按摩腹部或进行适度运动如慢跑太极等，促进肠胃蠕动；多吃新鲜果蔬，少吃易胀气食物；改变饮食运动习惯仍难以改善的可以吃点助消化的药物如盐酸伊托必利或吗丁啉。
2020-03-05
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