胯骨疼是什么原因造成的
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
临床上有很多原因会导致胯骨疼，最常见的是腰椎间盘突出、腰肌劳损、过度劳累、受寒、长期保持相同姿势，以及一些腹腔疾病等。
可以到医院做一下腰部核磁共振来帮助确诊。平时不要长期保持相同姿势，也不要久坐，要进行适量的活动，如果存在腹腔疾病要积极治疗。
对于腰椎间盘突出的情况，一般会导致坐骨神经受压迫，从而产生疼痛感，比较轻微的话可以进行推拿、针灸、按摩等来缓解症状。
平时注意腰部防寒保暖，不要长期过度的弯腰，可以睡硬板的床。晚上睡觉的时候平躺着，腰部可以用枕头垫高一点，这样的话椎间盘对神经根造成的刺激都会得到减轻。
也可以口服一些药物，比如腰痛宁胶囊等，可以消炎止痛。
2020-03-09
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