肾决定着性生活时间的长短,当人体肾阳不足时,就会出现性生活时间比较短。
此时可以服用一些补肾壮阳的药物,例如金匮肾气丸、五子衍宗丸等,适当服用这些药物都可以增加性生活的时间的。另外男性患者平时要多吃牛肉、羊肉、狗肉等等,还要多吃黑色的食物,例如黑芝麻、黑枸杞等等。