感冒可以喝什么汤
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科

感冒期间可以喝一些比较清淡的汤,比如:紫菜汤、西红柿汤、番茄汤等等,要少喝一些含蛋白质过高的食物比如:豆类、动物肝脏等等。

这是因为发烧感冒的时候,进食含过多的蛋白质类的食物容易使身体的基础代谢率产热增加,体温难以下降,不过适量的蛋白还是要摄入的。

在感冒期间不要抽烟喝酒也不要吃过多的油腻的辛辣刺激性的食物,注意多喝水多吃新鲜的蔬菜和水果。对于感冒,需要对症治疗,如果有明显的流鼻涕、鼻塞等症状,应该选用缓解黏膜水肿鼻出血的症状,如果出现发烧全身酸痛的症状,应该给予一些退热镇痛的药物治疗。

2020-02-29
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