女性去除湿气最快的方法有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
女性想要去去除湿气，首先要少吃酸性食物，保持心情舒畅，肝火不旺，才能保证脾功能正常，自然就不会有湿气。
如果呼吸系统出现疾病，应及时治疗，可以起到健脾胃，去湿气的作用。饮食不规律常常会损伤脾胃，因此就会产生湿气，所以平时一定要规律饮食。
2020-02-18
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