经常上火的原因有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
从心理方面来讲，如果平时情绪波动较大、总是发火发怒都会造成上火情况发生。
也可能和平常的生活习惯有关，如果平时经常熬夜、抽烟喝酒、着凉，总是进食辣椒或葱姜蒜等刺激性食物，或者进食狗肉、羊肉等油腻食品，都很可能导致上火。
另外，在秋天比较干燥时，若没有及时给身体提供水分，吃过多滋补品，也会导致上火。所以总是上火原因比较多，具体是从心理和生活习惯方面来判断病因。
2020-03-07
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