胃不好的人喝什么茶
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
对于胃部不好的人群来说，最好不要选择喝普洱茶，红茶或者绿茶。
主要是因为这些茶类对胃肠道粘膜会造成刺激，从而让胃部更加不舒服。胃部不好可以适当选择中药饮片作为代替，其中常见的就是茉莉花，薏米，菊花，白术等混合在一起，先把薏米，茯苓和白术清洗干净，然后放在锅中加水去煮沸，之后就能转成小火加上菊花继续煮上五分钟的时间，最后滤渣之后把茉莉花放进去当茶喝。
或者还能用红枣，陈皮去泡水喝，同样能够达到健脾和胃，理气和中的作用。
2020-03-26
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