胃酸过多能够吃什么东西呢
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果胃酸过多的话，是很适合喝牛奶的。一般出现胃酸过多考虑是和消化功能不好有关，有时候还会出现慢性咽炎。
慢性胃炎通常表现为胃痛、胃胀、反酸、嗳气等症状，平时要注意清淡饮食，少食多餐，多吃温和、容易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻、生冷等具有刺激性的食物。
因为牛奶能够保护胃黏膜，所以如果胃酸过多的话是可以适当喝一些牛奶的，如果症状比较严重，可以口服奥美拉唑、雷贝拉唑、达喜的具有护胃作用的药物，因为它们可以抑制胃酸的分泌从而达到缓解症状的作用。
此外，平时多做体育锻炼，有利于肠道的蠕动，促进食物的消化，如果胃酸过多，可以吃含碱高的食物，比如菠菜、油菜、卷心菜等，还要少吃含酸或者容易产酸的食物，比如花生、醋、豆制品以及油脂类的食物等。
2020-02-21
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