长期喝红茶对肾有害吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红茶可作为一种保健品，它具有温胃散寒、改善脾虚的作用，长期饮用对肾脏不会造成伤害。
另外红茶当中富含丰富的营养元素，包括维生素a、谷氨酸、胡萝卜素、钙、镁、钾等，有助于身体补充营养。红茶当中的咖啡碱和芳香也有助于肾脏的血液循环，能让排尿量增加。
2020-03-06
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