女人吃什么东西能补气血
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
如果想要达到补气血的效果，最主要还是应该选择治疗气血亏虚的方法，这样才能起到更好的效果。
一般有气血亏虚的情况之后，引发出来的症状就是失眠健忘，头晕，乏力，心慌，面色看着很苍白或者微黄，脉搏比较弱，针对这种情况可以服用八颗粒或者归脾丸进行治疗，慢慢就能恢复起来。
当然要是病情比较严重，建议服用归脾汤加减的方式进行改善。平常在生活中可以多吃点鸡蛋，羊肉，牛肉，猪肉，牛奶等，切记不能有熬夜的情况，也不能太过于劳累了。
2020-02-28
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