上火吃什么水果好？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
上火属于中医中的名词，一般喜爱饮酒，胃热，爱吃油腻食物的人容易上火，上火的症状是口中发苦，喉咙干，口舌生疮，大便干燥等。
上火的人平时可以多吃一些降火清凉的水果，比如西瓜，火龙果，苹果等。其中西瓜中含有丰富的维生素，微量元素和植物蛋白，清热解暑，泻火的效果是最好的，被称为天然的白虎汤。
2020-03-06
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