树莓的功效与作用禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
覆盆子有以下功效:第一，覆盆子含有大量的超氧化物，能有效防止皮肤老化，此外，覆盆子还含有大量的维生素C，能促进体内营养物质的补充，能有效预防败血症。
其次，覆盆子含有大量的单宁酸，可以保护细胞的正常工作。
第三，覆盆子含有一些物质，可以促进维生素A的吸收，保护视网膜。
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