为什么总感觉后背发凉
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
当患者总感觉有后背发凉，最主要是由于身体受到寒气入侵造成的，想要缓解这种遐想，可以通过拔火罐的方式来改善。
平常还应该适当做好保暖的措施，营养均衡，做好体育运动来增强自身的抵抗能力。并且定期去拔火罐或者刮痧，慢慢就能恢复起来。
不过更重要的还是要保持心情顺畅，不能太过于紧张，每天都要有充分的睡眠时间，拥有良好的作息习惯，这样坚持一段时间之后，身体就能处于非常健康的状态之中。
加上饮食方面的调理，逐渐就会让后背发凉的现象减少。
2020-02-02
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