芹菜汁的功效是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
芹菜汁的功效有很多，首先它含有一些能够让脂肪过度消耗的成分，同时芹菜汁里面具有纤维素的物质，这样可以让大便尽快从身体内排泄出来，避免身体内堆积更多的减肥和胆固醇，因此它是能够起到减肥的效果。
其实还有个非常重要的作用就是可以降低血压，最主要是因为它包含了一些天然降压的成分，能够让血液流动速度变化，从而对血管起到软化的作用，也能让血压下降，平常适当喝点芹菜汁，还能预防出现心脑血管疾病。
不过需要注意的是，如果本身的血压比较低或者肠胃功能不是很好的人群，切记不要喝。
2020-02-09
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